CHCESZ ZACHĘCIĆ CAŁĄ RODZINĘ DO RUCHU I DOBRZE SIĘ BAWIĆ?

Zima bez śniegu też może mieć swoje zalety. Chcesz spalić świąteczną nadwyżkę? Zachęcić dziecko do spacerów? Znaleźć aktywność, która może być zabawna dla ludzi w różnym wieku? Zrobić coś fajnego w ten weekend? Weź rodzinę, a może i znajomych i pobawcie się w podchody. Przygotujcie na karteczkach różne polecenia np:
zróbcie jaskółki, biegnijcie do następnej wskazówki, zróbcie 10 przysiadów/pajacyków,
poszukajcie smacznego skarbu,
zaśpiewajcie piosenkę,
znajdźcie 2 szyszki, rzućcie szyszkami w drzewo/do kosza itd.
Weźcie kilka pustych karteczek i coś do pisania na wypadek gdyby coś przyszło Wam do głowy.
Wskazówki można rysować kredą, patykiem lub wiązać wstążki tam, gdzie pisać się nie da.
Dodatkową atrakcją mogą być krótkofalówki, dzięki którym ekipy mogą się porozumiewać, aparat fotograficzny, którym można cyknąć kilka fotek w oczekiwaniu na ekipę nr 2 i oczywiście termosik z herbatką i zdrowe przekąski.

Wbrew pozorom, jest to również idealna pora na rower. Dziś sprawdziłam na sobie :-)